Gemeinsam stark für mentale Gesundheit

Du fühlst Dich manchmal überfordert von all den Themen und Anforderungen, die im Außen auf Dich einprasseln?
Statt „mindful“ fühlt es sich eher wie „mind full“ an?
Die Klausurenphase löst eher unangenehme Gefühle und Stress bei Dir aus?

Damit bist Du nicht alleine! Und: Du kannst etwas dagegen tun!

Daher laden wir Dich herzlich zur Mental Health Night für Studierende am 25. Juni 2026 von 18:30 bis 21:30 Uhr im Audimax (Foyer, HS 9 AM und SR 101) ein.

Dort triffst Du auf Expert*innen, Gleichgesinnte, Betroffenen und Unterstützungs-Angebote seitens universitärer Einrichtungen, Hochschulgruppen und Selbsthilfegruppen. 

Unser Ziel ist es, Dich über die existierenden Angebote an der Universität Passau zu informieren und Dir etwaige Berührungsängste zu nehmen. Niederschwellig und auf Augenhöhe.

Es erwarten Dich:
*    Info-Stände im Audimax-Foyer (von 18:30 bis 21:30 Uhr)

•    Psychologisch-Psychotherapeutische Beratungsstelle der Uni Passau
•    Beratung für Studierende mit Behinderung und chronischer Erkrankung der Uni Passau
•    Action for Happiness • für eine glücklichere Welt
•    Studentische Selbsthilfegruppe 
•    Flora Carter (Yoga)
•    KSG / ESG
•    Nightline
•    Studimental
•    Growing paradiese by Alexandra Graf (MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction)
•    Beratungsstelle für psychische Gesundheit – Sozialpsychiatrischer Dienst Passau (SpDi), Diakonie Passau 
•    LICHTZEIT - Naturcoaching, Retreat & Workation
•    Techniker Krankenkasse
•    Beratungsstelle für HIV und sexuelle Gesundheit Passau
•    BYANA - ADHS im Alltag: Because you are not alone
•    kuwi netzwerk

*    Kurz-Vorträge (von 19:00 bis 21:00 Uhr im Halbstundentakt mit kurzer Pause zwischen den Vorträgen) im HS 9 AM rund um das Thema „Psychische Gesundheit“

19:00 - 19:30 Uhr Vortrag "Nervensystem-Kompass I" - Die Bedeutung der Resilienz im Studium

19:45 - 20:15 Uhr Erlebnisbericht eines Betroffenen und Angehörigen von Depression, Angst, Zwängen, Borderline: Phoenix Rising - die Geschichte eines Depressiven

20:30 - 21:00 Uhr Vortrag "Nervensystem-Kompass II" - Übungen für ein gelingendes Stressmanagement

*    Schnupper-Session Lach-Yoga mit Janina Zeising (von 19:00 bis 19:45 Uhr) im SR 101

*    Schnupper-Session Yoga mit Flora Carter (von 19:45 bis 20:15 Uhr) im SR 101

*    Abschlussmeditation - Ressource verkörpern (von 21:00 bis 21:30 Uhr) im HS 9 AM

Wir informieren Dich darüber an dieser Stelle, auf Social Media und den universitären Kanälen.

Für Infos und Rückfragen kontaktiere bitte unseren Organisator Kyan Krenn: krennk@team.kuwi.de

Die Veranstaltung ist eine Kooperation von kuwi netzwerk und der AG für Psychische Gesundheit der Universität Passau mit Unterstützung der Vizepräsidentin Prof. Dr. Bettina Noltenius.